Здравствуйте! пишу вам из узбекистана, Дело в том что у меня нет ни духовного отца ни знакомого священно служителя.
В конце прошлого года у меня умер ребёнок. великий пост держу первый раз, слышала по телевидению, что следующая неделя (с 4го апреля) будет неделей особо строгого поста, значит ли это что принимать пищю можно только в среду и пятницу? В какие дни можно употреблять рыбу? И последний вопрос, есть ли определённые правила поста когда теряешь ребёнка?

Уважаемая Ольга,

С особой строгостью соблюдается пост в первую и страстную седмицы.
     В чистый понедельник принято полное воздержание от пищи. В остальное время: понедельник, среда, пятница - сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты); вторник, четверг - горячая пища без масла; суббота, воскресенье - пища с растительным маслом.
     Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра. В страстную пятницу нельзя вкушать пищу до выноса плащаницы.

Периоды		понедельник	вторник	среда	четверг	пятница	суббота	воскресение
Великий Пост c 14 марта по 30 апреля		сухоядение	горячая без масла	сухоядение	горячая без масла	сухоядение	горячая с маслом	горячая с маслом

На счет 4 недели Великого поста(Крестопоклонной), да действительно она является строгой, ну и как и все остальные недели. Единственной особенностью ее является смысл, как Несение Креста в своей жизни, а также воспоминается Преполовение поста.