Как правильно питаться в Страстную седмицу? В великую субботу будет Благовещенье. Означает ли это, что будет послабление Поста?

На этой   неделе полагается по уставу строгий пост: пища раз в день, сухоядение, без  растительного масла. В пятницу строгий пост  до позднего вечера. В субботу, хотя и будет Благовещение, но так как совпадает со страстной субботой, то рыбу кушать нельзя, только пищу с растительным маслом и немного вина (вино разбавленное водой).