Подскажите пожалуйста, можно ли во время Великого поста принимать в пищу орехи, семечки, оливки.
На Вашем сайте в разделе рецепты постой трапезы почти все рецепты с использованием постного масла, а что можно кушать в течение понедельника, вторника, среды, четверга и пятницы.

Уважаемая Алла,

Все что вы перечислили, все это можно.С особой строгостью соблюдается пост в первую и страстную седмицы.
     В чистый понедельник принято полное воздержание от пищи. В остальное время: понедельник, среда, пятница - сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты); вторник, четверг - горячая пища без масла; суббота, воскресенье - пища с растительным маслом.
     Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра. В страстную пятницу нельзя вкушать пищу до выноса плащаницы.

Периоды		понедельник	вторник	среда	четверг	пятница	суббота	воскресение
Великий Пост c 14 марта по 1 мая		сухоядение	горячая без масла	сухоядение	горячая без масла	сухоядение	горячая с маслом	горячая с маслом