Здравствуйте хотела бы узнать начался Великий Пост Начала поститься не будет ли для моего организма плохо исключив из рациона мясо яйца и т.д.мне 22 года Это мой первый пост Заранее спасибо

Если вы не больны чем-то серьезным, типа онкологии или диабета, то не бойтесь. Организм немного поплачет и привыкнет. Поищет скрытые резервы. Среди постных продуктов можно найти заменители белков. В крайнем случае в субботу и воскресенье можно кушать кальмар.

Спаси Христос!