Можно ли при исповедании пользоваться запиской, на которой предварительно будут перечислены свои грехи?

Уважаемая Екатерина!

Сам момент покаяния и Таинство Исповеди могут не совпадать во времени. Покаяние - это когда Вы осознали свой грех и искренне покаялись в нем перед Богом, постановив для себя, что Вы больше этого греха не хотите и гнушаетесь им. Вы можете иметь искреннее покаянное чувство в момент подготовки к исповеди, дома. Но придя в храм, душа очерствела и "забыли текст", т.е. нет того видения греха , какое было накануне. Вот в этих случаях и желательна бумажка, опять же не Богу или священнику, а чтобы у Вас не осталось чувства, что что-то забыто и не исповедано.

Здесь Таинство исповеди как бы "закрепляет" и узаконивает само покаяние.

Вообще, подход к этому вопросу разный, от требования вести ежедневно запись грехов в тетради и представления тетради на исповедь, до полного неприятия "бумажек". Все зависит от Вашего состояния и отношения священника, и решается в каждом конкретном случае. А любой категоричный ответ - можно или нельзя - неправомерен.