Архимандрит Георгий из Тимашевского монастыря сказал на каждый день и на всю жизнь три земных поклона и псалом 11 и 26 3 раза в день. Как это делается? И если можно то как понять его наставление?

Уважаемая Елена!

Скажу Вам лишь то, что действия эти непонятны. Подойдите и обстоятельно спросите его: за что это и почему на всю жизнь.