Здравствуйте! Скажите пожалуйста, существует ли какая-то норма для мирян, не столь строгая в сравнении с монашеской? То есть послабление в посте, в вычитывании молитвенного правила установлено Церковью или просто все люди определяют его сами себе? Большое спасибо.

Уважаемые Михаил и Венера!

Церковь не требует, и никогда не требовала от мирянина соблюдения монашеского уклада жизни. Канонические предписания, богослужебный устав, ограничения поста фактически вместимы для каждого человека. Другое дело, что мы сами идем на те или иные послабления - по слабости, малодушию, а иной раз просто сообразно с условиями жизни. Но и в этом случае лучше, чтобы это не оказалось нашим произволом, мол, в Великий пост я хочу то-то и то-то соблюдать, а в Рождественский соблюдать не буду, или полагаю себе по утрам такие-то молитвы читать, а такие-то нет и так далее. В любом случае индивидуальное изменение церковного устава должно стать послушанием, когда, имея решимость преодолеть свой стыд и некоторые неудобства, с этим связанные, я прихожу к своему духовнику или священнику, которому регулярно исповедуюсь, и говорю: "Батюшка, мне кажется, что я смогу вместить столько-то и столько-то. Не благословите ли вы меня этот пост пройти с такой мерой послабления?", а не сам решаю, что хочу и буду делать и чего не хочу и не буду. Так и Вам советую поступать, если есть общий духовник, то обратитесь к нему за благословением, но при случае, что пост будет сильно давить или обременять Ваше здоровье.

Помоги Господь!